Perlu hidangan praktis untuk hari ini? Resep risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! Perkaya perbendaharaan resepmu dengan risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet! Menu spesial untuk akhir pekan. Selamat mencoba resepnya!
Sebagian Besar orang sudah menyerah duluan risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet karena takut hasil masakannya tidak lezat. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet! Mulai dari kualitas alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, agar rasa makanan kuat pastinya harus memakai berbagai bumbu agar masakan yang dibuat terasa enak. Selanjutnya, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, kalian dapat membuat risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet hanya dengan menggunakan 17 bahan dan 7 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet yuk!
Untuk menyiapkan Risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Ambil Bahan kulit :
- Ambil 3 bh telur
- Siapkan 1 sdm agar2 plain
- Sediakan Sejumput garam
- Siapkan Bahan isi :
- Siapkan 1 batang wortel, parut
- Gunakan 100 gr kol, iris
- Ambil 2 batang Daun bawang, iris
- Ambil 2 siung bawang merah
- Gunakan 2 siung bawang putih
- Ambil 1 bh kemiri
- Siapkan Secukupnya lada
- Sediakan Secukupnya royco
- Siapkan Secukupnya Minyak utk menggoreng
- Sediakan Bahan pencelup :
- Ambil 1 bh telur
- Sediakan Secukupnya keju parut
Isi dengan rougout pada saat masih panas. Bentuk seperti melipat amplop dan gulung seperti tabung. Siapkan tepung panir, saya menggunakan tepung panir yg kemudian saya blender agar terlihat lebih halus. Sebelum di bedakin pake panir, oles terlebih dahulu risoles dengan terigu yg di kentalkan dgn air.
Cara menghidangkan Risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet:
- Cara membuat kulit risoles : kocok Semua bahan sampai tercampur rata.. dadar tipis2 sampai habis.. sisihkan..
- Haluskan bawang putih bawang merah kemiri.. tumis sampai harum semerbak 😁
- Masukan sayuran, tambahkan sedikiiiit air..
- Kasi lada & royco, test rasa.. angkat bila air sdh kering..
- Ambil setiap lembaran dadar telur td, isi dgn 1 sdm oseng sayuran nya.. gulung.. lakukan sampai habis..
- Balur risoles ke dalam kocokan telur lalu balut dgn parutan keju.. goreng hingga kecoklatan..
- Ini versi langsung di goreng tnp balutan telur & keju ya.. enak jg.. tinggal di sajikan dgn saos/sambal/cabe rawit
Resep diet low carb ini berisikan berbagai macam sayuran hijau dan sarat akan vitamin. Anda bisa menambahkan potongan daging ayam bagian dada, yang telah diberi bumbu alami seperti bubuk bawang, paprika, jinten, dan kayu manis. Lihat juga resep Kari Ayam Bungkol enak lainnya. Lauk ini sedap dimakan dengan nasi putih panas dan sayuran, tapi kalau nak ratah saja pun sedap. Kari Ayam memang satu resepi lauk ayam yang semua patut tahu nak masak.
Mudah bukan membuat risoles crispy isi sayuran (low carbo) menu diet? Selamat berkreasi di dapur! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kamu ya.
