Sedang mencari resep rice bowl sehat untuk diet yang paling sedap? Gak usah ragu lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep rice bowl sehat untuk diet terbaik! rice bowl sehat untuk diet merupakan satu dari sekian banyak menu makanan yang paling digemari. Yuk, saatnya untuk membuatnya sendiri di rumah!
Banyak orang tidak berani memasak rice bowl sehat untuk diet karena takut masakan yang dihasilkan tidak sesuai harapan. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari rice bowl sehat untuk diet! Mulai dari kualitas alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi bersih. Selain itu, agar rasa makanan semakin lezat tentu saja harus menggunakan banyak bumbu supaya masakan yang dibuat terasa lezat. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, kalian dapat menghidangkan rice bowl sehat untuk diet hanya dengan menggunakan 16 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep rice bowl sehat untuk diet!
Untuk menyiapkan Rice Bowl Sehat Untuk Diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Sediakan Tongkol
- Ambil Telur
- Siapkan Wortel
- Sediakan Kol
- Ambil Timun
- Sediakan Bawang merah
- Gunakan Cabe rawit merah
- Ambil Came berah
- Ambil Tomat
- Gunakan Bumbu
- Sediakan Himalayan salt
- Sediakan Kaldu jamur
- Gunakan Gula pasir
- Ambil Kecap asin
- Siapkan Saus tiram
- Gunakan Canola oil
Namun, ketika menu tersebut tersaji di meja makan kita, penampakannya tak semenarik yang dibayangkan. Seporsi rice bowl ini dilengkapi potongan ayam batubara, ayam goreng crispy, kulit ayam crispy, dan otak-otak goreng. Untuk pilihan nasinya, kamu bisa memesan nasi putih biasa atau menggantinya dengan nasi jeruk. Sesuai namanya, rice bowl bahan utamanya adalah nasi.
Cara menyiapkan Rice Bowl Sehat Untuk Diet:
- Tongkol suwir : Bersihkan ikan tongkol lalu suwir suwir. Masak sebentar menggunakan canola oil. Lalu tiriskan
- Telur : Masak telur sesuai selera (diceplok atau di dadar) tambahkan himalayan salt sesuai selera
- Sayuran : Cuci sayuran lalu iris tipis tipis sesuai selera
- Sambal matah : Iris bawang merah, cabe rawit merah, cabe merah dan tomat. Panaskan canola oil satu sendok makan lalu masak hingga layu dan harum. Tambahkan himalayan salt, kaldu jamur, gula pasir dan lada putih
- Siapkan nasi merah hangat. Tambahkan kecap asin dan saos tiram lalu aduk hingga rata.
- Selesai. Hidangkan dalam mangkuk besar
Rice bowl menjadi usaha yang sedang tren beberapa tahun belakangan. Datang dari luar negeri, rice bowl awalnya dianggap sebagai makanan sehat karena dalam satu porsi sudah lengkap berisi karbohidrat, sayur, dan lauk. Thai Rice Bowl sangat disukai oleh mereka yang peduli terhadap makanan sehat, karena sayurannya banyak! Yummy Thai Peanut Veggie Rice Bowl (Forks and Folly) Peanut Thai Rice Bowl (iFit) Rice bowl kekinian mudah menyebar karena tercipta di era media sosial. Bicara soal rice bowl, sebenarnya konsep makanan seperti ini diawali di Jepang dan bisa kita lihat banyak sekali restoran Jepang yang menyajikan makanan berupa rice bowl, nah kali ini saya mau memberi informasi kuliner seputar rice bowl yang di mana pastinya tidak mainstream dan saya jamin rice bowl ini sehat juga.
Selamat mencoba resep rice bowl sehat untuk diet! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
